Las relaciones de pareja son esenciales en el ciclo de vida de las personas, por ello se han creado numerosos estudios donde se buscan determinar todos esos factores capaces de influenciar en el desarrollo de uniones y hay todo un entorno social que gira en este tipo de uniones, cómo ya mencionamos en nuestro tema de Relaciones de Parejas, todos conspiran para que en cierta forma termines en algún tipo de relación, amigos, familiares, entorno social, todos están incentivando el interés en conocer una persona.
Pero este gran interés también despierta de forma individual en cada persona, ese deseo de conocer a una pareja, de tener una relación sana, e incluso, tener una aventura o una cita que le permita tener ciertas emociones, por ello, la ciencia ha estudiado de forma incansable las formas de uniones que podemos encontrar, pues cómo mencionamos, no todas las parejas están definidas por un final feliz.
Por lo que en la actualidad se pueden tomar en consideración ciertos tipos de pareja y uno de los conceptos más agradables para generar clasificaciones es la teoría Triangular del Amor de Robert Sternberg, pues si consideramos las taxonomías más difundidas en la sociedad, nos encontraremos con sólo 2 tipos de relaciones de pareja, la relación Sana y la Relación insana o tóxica, las cuales también ampliamos en definiciones en nuestra Web.
Qué es la Teoría Triangular del Amor
Robert Sternberg es un reconocido psicólogo estadounidense que se ha adentrado en el estudio del amor y las relaciones de pareja, basados en sus investigaciones que fundamenta el equilibrio entre 3 componentes básicos que están presente en las relaciones de pareja podemos crear un grupo de relaciones de pareja en los que podemos clasificar cada una de las relaciones actuales, la intensidad de cada relación siempre va a variar según los usuarios en ella, valores, factores culturales, pero la teoría genera una conexión con 3 elementos que son claves y que pueden afectar nuestra toma de decisiones. Estas son:
La Intimidad: La intimidad se entiende cómo todos esos sentimientos que se mueven dentro de una relación, tales son el acercamiento, el vínculo, la conexión y la autorrevelación, estos sentimientos se deben a la cercanía y vinculación que tienen las personas en una pareja, es lo que implica al deseo de dar y de recibir, es decir, de compartir.
La Pasión: La pasión es la que integra todos esos deseos intensos de unión con el otro, en este se pueden expresar múltiples necesidades que conllevan al contacto físico o sexual, romántico que estimula a nivel emocional y acompaña a la excitación psicológica, lo cual estimula el deseo a continuar y disfrutar cada momento.
El Compromiso: El compromiso, es el deseo de brindar amor a otra persona y mantenerse en un compromiso de entrega en buenos y malos momentos, a pesar de que falten algunas cosas en la relación, el compromiso va a generar el equilibrio en esos momentos en que una pareja requiere de apoyo y unión.
Tipos de Amor según Combinaciones del Triángulo de Sternberg
Las combinaciones del triángulo Sternberg nos define los tipos de amores y afectos que encontramos en las relaciones entre personas, en nuestra publicación tocaremos más a fondo al triángulo de Sternberg, pero en esta usaremos esta tabla para establecer los tipos de relaciones de pareja que podemos encontrar en función al equilibrio entre estos tres componentes en una relación.
El triángulo de Amor genera 7 tipos de relaciones, las cuales se crean si tomamos combinaciones de aciertos entre los 3 elementos del triángulo, en la tabla resultante se puede apreciar que en una relación puede haber sólo intimidad, sólo pasión o sólo compromiso, pero también hay relaciones que tienen 2 elementos de éste triangulo funcionado y sólo las relaciones de amor consumado tienen los 3 componentes del triángulo funcionando en equilibrio, de esta forma salimos del esquema social de que las relaciones sólo son buenas o tóxicas, para entrar en un nivel más profundo en el que se puede encontrar tu relación de pareja actual.
Tipos de Relaciones de Pareja
Cariño (Relaciones de Amigos)
El cariño se activa cuando sólo hay intimidad en la pareja, pero la pasión y el compromiso no se hacen presente en la relación. En este tipo de relaciones, encontramos presencia de complicidad y apoyo entre los miembros, por lo general se tratan de relaciones que perduran por muchos años sin intenciones de crear un compromiso, o de llevar una conexión de pasión, y en ocasiones, cuando uno de los miembros siente deseos de crear este tipo de relaciones de sólo intimidad, pero el otro quiere llegar a otros niveles, la relación se ve corrompida, ante eso nos encontramos con el muy conocido Friend Zone, del cual también hablaremos más a fondo en otra publicación, Así, las relaciones de pareja que Integran a este grupo son las:
Relaciones de Amigos: Cuando tienes un amigo tienes una relación que no cumple con otras condiciones cómo el amor y el compromiso, pero si se puede llegar a un nivel avanzado de cariño, incluso al punto de que hasta pueden aparecer con el tiempo niveles de compromiso.
Encaprichamiento
El encaprichamiento o amor pasional es el tipo de relaciones donde hay pasión brotando por los poros, pero no hay intimidad ni compromisos, en tal sentido, es similar a lo que la sociedad define cómo amor a primera vista, pues en él, una pareja de desconocidos hace contacto y se carga de deseos, pero no se conocen, no les importa el bienestar del otro y no piensan en ese momento en crear un vínculo de compromiso, en tal sentido, sólo el sexo y el placer se hacen presente en éste tipo de relaciones.
Relaciones de Amor a Primera Vista: Es el básico de las películas de amor, se basa en el elemento del atractivo, dos personas pueden sentirse atraídas de forma inmediata, puede generarse una condición de pasión, pero en el punto en que está, aún cuando hay esa fuerza de atracción, no se logra concretar un vínculo de intimidad y compromiso, por lo que este amor puede avanzar a un nivel más alto o puede cesar si no se toman iniciativas.
Relaciones de Sexo Casual: En este tipo de relaciones hay una condición de falta de compromiso y amistad, son relaciones que se llevan normalmente con desconocidos con los que puedes tener atracción sexual, pero, desde el inicio son catalogadas cómo casual, por lo que no se llega a un nivel superior donde la relación continúa.
Relaciones Cortas: No son las favoritas de muchos, pero a más de uno nos ha tocado vivir este tipo de relaciones, la razón por la que son cortas, es porque no se concilian las condiciones cómo para generar un compromiso e intimidad, son relaciones inestables, inician en un concepto similar al de sexo casual, pero en esta ocasión, la conexión si se mantiene por algún motivo, por lo que la pasión se continúa disfrutando, este tipo de relaciones pueden cambiar de estatus, pero puede que en algunas relaciones nunca se den las condiciones para que los otros elementos del amor entren a ejercer fuerza para continuar, al momento de unirte en este tipo de relaciones es el interés pasional, algo que puede no ser tan sólido para evitar la separación.
Amor Vacío
En este tipo de relaciones se hace presente el compromiso, pero hay completa ausencia de la pasión y la intimidad, en tal sentido, se le llama vacío porque son esas relaciones que se llevan por intereses del tipo económico o social, pues por un vínculo familiar o por dinero, las personas pueden llegar a iniciar una relación de pareja con todas las complicaciones que implica el no querer o desear a una persona, y en muchos casos, esa falta de interés y deseo a nivel de intimidad y pasión es igual en ambos miembros de la relación.
Relaciones por interés económico: Son relaciones en la que uno o ambos miembros están unidos por un interés económico, puede ser una empresa, una fuerte suma de dinero, cualquier motivo que solvente necesidades económicos puede ser causante de este tipo de relaciones de amor vacío en el que la falta de amistad y pasión tarde o temprano pueden generar problemas.
Relaciones por intereses familiares: Similar a la relación por intereses económicos, pero en este caso prevalecen los intereses familiares, podemos mencionar entre estas, relaciones que se forman por embarazo no deseado, pero también relaciones que por detalles culturales puede prevalecer el interés de unir familias en un mismo interés.
Relaciones por intereses sociales: Tiene parecido a las relaciones de intereses familiares, incluso hemos mencionado en la anterior los aspectos culturales, pero este puede entrar en otros ámbitos, no sólo el de unir familias, también puede verse la necesidad de unirse por estatus social, religioso o de otros intereses que pueden girar en torno al circulo social de la pareja.
Relaciones por intereses políticos: La política siempre ha generado intereses en su entorno del tipo económico y sociales, la política puede generar poder para quienes la ejercen y tienen éxito, por lo que hay relaciones que basados en estos intereses tienden a formar relaciones alejadas de los fundamentos de la pasión y la intimidad.
Amor Romántico
Las parejas románticas mezclan 2 componentes del triángulo de Sternberg la intimidad y la pasión, pero el compromiso está ausente en este tipo de relación, en tal sentido, podríamos asociar esta al típico amor de verano, donde existe la intimidad, el cariño y se disfrutan momentos intensos de placer, pero aún ante el disfrute, es posible que jamás se llegue a crear una relación a largo plazo por la ausencia de compromisos.
Relaciones de Amor de Verano: Una linda aventura que no falta en nuestras vidas, en este tipo de relaciones se pueden disfrutar del amor y la amistad juntos, pero lo que pasa en esos días queda ahí, pues luego de terminar la actividad que los unió, la relación vuelve a su cauce normal, llegando a crear condiciones de distanciamiento para evitar que esta siga estimulándose.
Relaciones de Amigos con Derecho: Es un tipo de relaciones que se ha popularizado desde inicio de este siglo, en el cual, una relación de amigos que no tiene relaciones de pareja que les brinde momentos de pasión, terminan envueltos en una relación pasional, los amigos con derechos comparten intimidad y pasión, pero en esta relación se establecen normas que evitan que el compromiso tome fuerza, no puede haber enamoramiento, no puede haber limitaciones, y ambos tienen igualdad de libertades, por lo que cuando uno de sus miembros lo quiere, puede terminar el consentimiento de relaciones y puede iniciar pareja sin que esto en teoría, dañe la relación de amistad.
Relaciones por despecho: Este tipo de relaciones puede ser vista desde dos formas diferentes de amor, la primera bajo el amor pasional o encaprichamiento, donde sólo se genera y se vive uno o varios momentos de pasión y la segunda, bajo una condición de amor romántico donde la pasión se mantiene con alguien con la que tienes una relación de amistad, una relación que inicia por despecho, es decir, por haber roto con tu más reciente relación de una forma que no era de tu agrado, puede generar un refugio de pasión e intimidad, el cual muchas veces, amigos/as cercanos pueden vivir a tu lado.
Esta última puede darse ante condiciones de despecho donde pueden hacerse fuerte pequeños deseos escondidos, cómo la pasión y el deseo que sientes por un amigo o amiga que no dejas salir por estar ubicada en tu friendzone, así que a los amigos que están en esa zona, tienen oportunidad en pequeños momentos, ánimo.!
Amor Sociable
Este tipo de amor se refiera a cuando dos personas tienen intimidad y compromiso, pero no se guardan pasión, podemos ver este tipo de relaciones en parejas que ya tienen años de relación, casados o cómo concubinos y que por la rutina y paso de los años, la relación ya no tiene tantos encuentros de pasión cómo espera, e incluso, pueden ser nulos, pues con el paso de los años puedes encontrarte en una relación donde el contacto sexual no se experimenta en mucho tiempo, en ocasiones por cuestión de deseos, pero también pueden influenciar elementos físicos que hacen que la pareja ya no puedan interactuar en la cama, aun así, existe la intimidad y el respeto por el compromiso y la pareja continúa juntos.
Relaciones entre personas maduras: Cuando los años se asientan en una relación, el deseo y la pasión disminuyen, en ocasiones por condiciones físicas, en otras, por simple reducción de los detonantes de la pasión, también la rutina puede ser un elemento inhibidor, por lo que este tipo de relaciones mantienen el amor y el compromiso juntos, pero la interacción en la cama puede reducirse incluso a su mínima expresión.
Relaciones con personas con discapacidad sexual o de bajo lívido: La disfunción eréctil y la eyaculación precoz puede producir problemas en un alto porcentaje de hombres en cualquier parte del mundo, lo cual hace que este tipo de relaciones sea muy común encontrarse, pero la mayoría no llegan a conocerse, pues son relaciones que a nivel social no demuestran tener ningún problema, pues han sabido mantenerse en otros valores para cultivar su amor, por lo que la intimidad y el compromiso prevalece.
Relaciones por intereses familiares (Hijos): Si bien, en las relaciones de amor vacío mencionamos a relaciones de pareja que se unen por interes familiares, en este caso hablamos del tipo de relaciones en el que la intimidad y el compromiso se mantienen aún cuando la pasión disminuye al máximo, en este tipo de relaciones hay cariño entre sus miembros y el compromiso por la familia y por sus hijos es tan fuerte que les mantiene unidos.
Amor Fatuo
También son llamadas relaciones de amor loco, son relaciones donde la pareja se deja llevar por la pasión y establece compromisos en torno a ello, pero no se genera ese vínculo de intimidad que muchas relaciones duraderas necesitan, puse el vínculo y el compromiso es motivado por la excitación de la pasión, pero en el fondo, no conectan cómo pareja, por lo que cuando la pasión muere, también hay riesgo de que la pareja rompa con el vínculo del compromiso.
En este tipo de relaciones hay déficit de comunicación, comprensión y apoyo y con los años pueden suscitarse problemas de entendimiento e incluso faltas de respeto, podemos colocar en este grupo a parejas de relaciones dominadas por sentimientos de dependencia emocional, económica y de otra índole, donde se cumplen condiciones sexuales y de compromiso, pero la desconfianza e inseguridad siempre serán un elemento definitivo que incluso puede llevar a este tipo de relaciones al maltrato físico o emocional.
Relaciones con compromisos centrado en intereses sexuales: Son relaciones que por intereses sexuales se mantienen unidas, pero en ellas no se llega a generar condiciones de cariño, amor o respeto, simplemente hay deseos por el sexo y ambos miembros mantienen el compromiso cómo parte importante en sus vidas, en este tipo de relaciones tiende a haber infidelidades de ambos lados, pero aún así, mantienen el compromiso por diferentes motivos completamente alejados del cariño o el amor.
Relaciones con dependencia dominante: Son un tipo de relación tóxica donde uno de sus miembros intenta dominar al otro bajo una condición de dependencia, con la cual les generan compromiso en mantener una relación y en buena parte de las relaciones, el sexo se presenta de forma obligada o por dominación, sin embargo, hay relaciones en las que si se llega a disfrutar del sexo en ambos lados, o bien, puede ser asumido así por una condición de aceptación a la dominación.
Relaciones Tóxicas: En este tipo de relaciones los problemas son muy frecuentes, no hay cariño, no hay intimidad y en ambos sólo están presente las condiciones de compromiso y pasión, aunque en ocasiones, puede que sólo la pasión o el compromiso esté presente en uno de sus miembros, lo cual genera condiciones de conflicto, de intentos de pasión forzada y el compromiso muchas veces está condicionado u obligado, pero aún bajo esta condicion, se mantienen juntos.
Amor Consumado
Este es el tipo de pareja ideal para muchas personas, cuenta con los 3 componentes descritos por la teoría triangular de Sternberg, por lo que la intimidad, la pasión y el compromiso están presente en éste tipo de relaciones, son el tipo de pareja que todos queremos en nuestra vida y se destaca por un tipo de vinculación estrecho que conecta a la pareja casi como si fuesen una sola persona, hay intimidad y buena comunicación, hay momentos de pasión y siempre está presente el compromiso de llevar la relación en un punto equilibrado, el principio, es estar juntos, en los buenos y malos momentos.
El equilibrio para llegar a este tipo de relaciones puede parecer en muchos casos, sólo algo disponible para parejas jóvenes o para parejas que tienen menos tiempo, pero lo cierto, es que muchas relaciones de pareja aprenden a evolucionar ante las adversidades, pues si, en toda relación tenemos momentos complicados, momentos en el que el deseo sexual disminuirá o momentos en que la rutina hace más distante la comunicación.
Pero que aun así, podemos mantener la llama encendida con herramientas y otras opciones alternas para mantener siempre un poco de pasión y calor en la relación, del mismo modo, la confianza, el respeto y el apoyo mutuo son parte esencial de este tipo de relaciones que no busca más, que disfrutar de la vida de forma plena, de esta forma, siempre hay tiempo disponible en nuestro itinerario para disfrutar un buen café con tu pareja conversando, o para tener un momento de pasión en la cama si ambos, quieren mantener el compromiso de forma plena.
